SUPĂ CU GĂLUȘTE DE POST, rapidă, gustoasă și sănătoasă

SUPĂ CU GĂLUȘTE DE POST, rapidă, gustoasă și sănătoasă

Supa cu găluște de post se face simplu și rapid și este extrem de gustoasă. Normal că gustul și consistența găluștelor de post diferă de cele “de dulce”, dar asta nu le face mai puțin gustoase, ci doar… altfel.
INGREDIENTE
• 2 morcovi
• 2 cepe
• 1păstârnac
• 1 țelină
• pentru găluște: 4 linguri de făină, 4 linguri de griș, 1 lingură amidon, 1 ceapă tocată mărunt
• sare, boia și piper, după gust
• 1 legătură pătrunjel
PREPARARE
1. Taie mărunt ceapa, morcovul, păstârnacul, țelina (pe ultimele 3 le poți da pe răzătoare chiar, dacă îți e mai ușor). Asezonează cu sare, piper și boia și lasă la călit într-o oală înaltă, până se înmoaie.
2. Adaugă peste 2 litri de apă. Lasă la fiert 10-15 minute.
3. Între timp, ocupă-te de găluște. Combină făina cu grișul, amidonul și ceapa tocată mărunt de tot cu puțină apă călduță, până obții o pastă omogenă.
4. De îndată ce s-a format pasta, formează găluștele cu lingura și pune-le imediat în oală, la fiert. (Dacă nu faci asta și lași compoziția pentru găluște să stea, îți vor ieși tari!)
5. Lasă-le 5-10 minute la fiert, apoi oprește focul. Adaugă pătrunjelul tocat, pune capacul și lasă să mai stea 5 minute.

Sursa – retete.unica.ro

Abonează-te la noutăți

Articole asemănătoare