În situațiile în care tensiunea arterială crește brusc, este esențial să cunoaștem câteva gesturi simple care pot fi aplicate imediat înainte de a apela la serviciile de urgență sau de a ne deplasa spre spital. Aceste măsuri pot preveni agravarea situației și pot evita stresul suplimentar care contribuie la creșterea tensiunii.

Medicul Otilia Țigănaș, într-un articol publicat pe blogul său, subliniază că primele intervenții în astfel de cazuri sunt cele pe care pacientul le poate face singur, pentru a calma și regla tensiunea, înainte de a apela la ambulanță. Aceasta atrage atenția că panica și stresul pot genera un cerc vicios, provocând o creștere și mai accentuată a tensiunii arteriale chiar în mediul spitalicesc.

Ce trebuie făcut când crește tensiunea arterială

Primul pas recomandat este să vă așezați calm într-un fotoliu și să administrați un diuretic, cum ar fi Furosemid, împreună cu jumătate de comprimat de Xanax 0,5 mg sau alt calmant disponibil în casă. Ulterior, se recomandă să plasați sub limbă o tabletă de Captopril 50 mg sau Nifedipină, lăsând-o să se dizolve complet pentru o absorbție rapidă în sânge. Această metodă este mai eficientă decât înghițirea tabletei, deoarece medicamentul acționează mai repede.

După administrarea medicamentelor, este indicat să beți un ceai cald, de preferință de tei, cunoscut pentru efectul său calmant. Tensiunea trebuie măsurată abia după aproximativ 30 de minute de la aplicarea acestor măsuri, evitând monitorizarea anxioasă, frecventă, care poate amplifica stresul.

Medicul mai recomandă păstrarea în casă a unor medicamente precum Metoprolol 50 mg, util în caz de palpitații sau bătăi rapide ale inimii, pentru care administrarea unei doze poate fi suficientă pentru ameliorare.

Atenționări importante

Otilia Țigănaș precizează că aceste recomandări nu înlocuiesc consultul medical și nu sunt un îndemn la autotratament sau la evitarea intervenției specializate. Scopul este de a preveni solicitarea inutilă a serviciilor de urgență în situații care nu reprezintă o urgență reală, reducând astfel aglomerația din spitale și evitând stresul inutil pacientului.

De asemenea, consumul regulat de ceaiuri din plante precum păducelul și suplimentarea cu pulbere de turmeric pot avea efecte benefice asupra tensiunii arteriale pe termen lung.

Disclaimer: Informațiile prezentate în acest articol sunt preluate din surse publice iar la redactarea textului s-a utilizat inteligența artificială. În cazul în care sesizați erori sau neconcordanțe, vă rugăm să ne scrieți la [email protected]