A.M. PressA.M. Press
  • Acasă
  • Știri
  • Sănătate
  • Rețete
  • Spiritualitate
  • De la prieteni
  • Literatura
    • Editoriale
    • Din viața scriitorilor
    • Foileton
    • Poezii nu numai de iubire
    • Poezii pentru copii
  • Fapt divers
    • Monden
    • Horoscop
    • Meteo
    • Povești
    • Bancuri
Citești: Prăjitura minune? Fără zahăr, fără lapte și fără făină! Vezi cum se face
Distribuie
Logare
Aa
A.M. PressA.M. Press
Aa
  • Acasă
  • Știri
  • Sănătate
  • Rețete
  • Spiritualitate
  • De la prieteni
  • Literatura
    • Editoriale
    • Din viața scriitorilor
    • Foileton
    • Poezii nu numai de iubire
    • Poezii pentru copii
  • Fapt divers
    • Monden
    • Horoscop
    • Meteo
    • Povești
    • Bancuri
Have an existing account? Logare
Urmărește-ne
© 2022 Foxiz News Network. Ruby Design Company. All Rights Reserved.
A.M. Press > Blog > Rețete > Prăjitura minune? Fără zahăr, fără lapte și fără făină! Vezi cum se face
Rețete

Prăjitura minune? Fără zahăr, fără lapte și fără făină! Vezi cum se face

Posted admin 7 ani în urmă
Actualizat 2022/05/17 at 8:35 PM
Distribuie
2 minute de citit
Distribuie

Mâncărurile preparate după modelul Paleo sunt sănătoase, pentru că nu conțin produse procesate. Iată cum se face această prăjitură în straturi:
* 16 porții * timp de preparare 1 h 30 min
praji-paleo-667x500
INGREDIENTE

Pentru blat

2 căni nuci

¾ cană curmale (fără sâmburi)

4 linguri ulei de cocos

Primul strat

1 cană unt de cocos

2 lingurițe oțet natural de mere

½ linguriță zeamă de lămâie

Un praf de sare

Al doilea strat

1 cană făină de cocos

1 cană lapte de cocos

2 linguri miere

1 linguriță esență de vanilie

Al treilea strat

½ cană unt de cocos

½ cană lapte de cocos

½ cană cacao pudră

2 linguri miere

Al patrulea strat

½ cană unt de cocos

¼ cană lapte de cocos

2 linguri miere

Ultimul strat

Ciocolată neagră rasă (cel puțin 80% cacao, fără zahăr adăugat)

MOD DE PREPARARE

1. Ca să prepari blatul, taie nucile si curmalele grosier, apoi cu robotul de bucătărie mixează-le până se fărâmițează (dar nu sunt praf). Adaugă uleiul de cocos și amestecă până se formează blatul lipicios. Tapetează tava de prăjitură (8×8) cu hârtie de copt, apoi întinde blatul uniform. Dă tava la frigider până prepari al doilea strat.

2. Pentru al doilea strat trebuie să combini ingredientele și să le mixezi până se formează o pastă omogenă, apoi toarnă crema peste stratul de biscuiți, cu o lingură. Întinde uniform și nivelează. Cât faci următorul strat, dă tava la frigider.

3. Pentru celelalte straturi cremoase, repetă procesul. La frigider se întăresc cremele, astfel că va fi destul de simplu să le întinzi una peste cealaltă.

4. Pentru ultimul strat, pur și simplu rade ciocolata neagră pe deasupra, apoi dă tava, din nou, la frigider. Lasă să se răcească și să se întărească, apoi o poți servi.
Sursa : www.avantaje.ro
Alina Dumitru, A.M.PRESS

Ți-ar putea plăcea și

PEŞTE LA CUPTOR

Negresă blondă! Sună straniu, dar e minunată

Rețetă de post mănăstirească: Mâncare de ciuperci

Prăjitura lui Dragobete – rețeta delicioasă cu lămâie!

PRĂJITURA ALBĂ CA ZĂPADA, desertul copilăriei

admin august 1, 2015
Distribuie acest articol
Facebook TwitterEmail Printează
Distribuie
Articolul precedent Așa puteți scăpa de VENELE VARICOASE
Articolul următor Zaţul de cafea: 5 tratamente eficiente pentru ten şi păr, pe care le poţi face acasă

Urmărește-ne pe Facebook

Știri

Sorin Oprescu a fost reținut în Atena
Prima 7 ore în urmă
Cod galben de ploi torențiale, vijelii și grindină în zilele următoare. Iată zonele vizate
Prima Știri 20 de ore în urmă
Fost ministru al Sănătății: Medicii români refuză să raporteze infecțiile nosocomiale ca să nu suporte consecințele legale
Prima Știri 21 de ore în urmă
Alocația de hrană pentru bolnavii din spitale se majorează de la 1 iunie
Prima Știri o zi în urmă

You Might also Like

Rețete

PEŞTE LA CUPTOR

o lună în urmă
Rețete

Negresă blondă! Sună straniu, dar e minunată

2 luni în urmă
Rețete

Rețetă de post mănăstirească: Mâncare de ciuperci

2 luni în urmă
Rețete

Prăjitura lui Dragobete – rețeta delicioasă cu lămâie!

3 luni în urmă
//

We influence 20 million users and is the number one business and technology news network on the planet

Sign Up for Our Newsletter

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

[mc4wp_form id=”847″]

A.M. PressA.M. Press
Urmărește-ne

© 2022 Agenția de Presă A.M. Press. Găzduit de HostUP.ro. Powered by BizUP.ro

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?