Cina este extrem de importanta daca esti preocupata de silueta si ti-ai propus sa dai jos cateva kilograme.

Salata urmatoare contine numai ingrediente sanatoase si hranitoare din care organismul isi poate extrage nutrientii de baza pentru mentiunea satietatii.

Ai nevoie de:

– 150 g sfecla rosie

– 100 g morcovi

– 1 telina

– 2 rosii

– 50 g ceapa

– 1 lingura zeama de portocala

– 1 lingura ulei de masline

– piper

Taiati totul marunt si serviti aceata salata in loc de cina! Gustul este desavarsit!

Sursa – sanatate.bzi.ro

Disclaimer: Informațiile prezentate în acest articol sunt preluate din surse publice iar la redactarea textului s-a utilizat inteligența artificială. În cazul în care sesizați erori sau neconcordanțe, vă rugăm să ne scrieți la [email protected]