Cum a slăbit Luminița Anghel aproape 40 de kilograme?

 

Luminita Anghel a vorbit recent despre perioada cand a luat peste 30 de kilograme in greutate si a dezvaluit cum a reusit sa revina la silueta sa.

„Am fost insarcinata cu 33 de kilograme. Dupa sarcina nu am facut niciun efort sa slabesc. Am mancat pentru ca am vrut, ca m-am razbunat pe totii anii in care nu am mancat […].Am mancat tot ce nu mi-am permis sa mananc pana atunci. Cea mai mare aroganta au fost biscuiti inmuiati in crema. Imi dadeam seama ca eram uriasa, dar eram fericita”, a declarat Luminita Anghel.
Dupa ce a incercat numeroase trucuri si diete care promiteau o transformare spectaculoasa, Luminita Anghel a reusit sa-si schimbe radical stilul de viata, fara sa renunte la alimentele preferate. Pentru ca a ales sa manance putin si cumpatat, vedeta a reusit sa slabeasca aproape 40 de kilograme.
„Nu a fost o reteta minune. Am incercat tot ce se putea incerca. Unele au functionat, altele nu, cateodata am slabit, alteori am stagnat. Eu, intr-un final, am slabit mancand foarte putin. Dupa modelul celor care si-au facut interventia cu celebra taiere a stomacului, eu mananc asa pentru ca asa imi doresc. Putin, dar orice, cu masura si nu mananc seara dupa ora 18, nu beau deloc, noi nu avem in casa sucuri acidulate, nimeni nu consuma. Acum am 58 de kilograme, fata de 93 cat aveam atunci cand l-am nascut pe Filip. De o saptamana si un pic m-am apucat din nou de sala, am antrenor personal. Il duc pe Filip la scoala si ma opresc la sala. Stau doua ore la sala”, a povestit Luminita Anghel, in emisiunea „Agentia VIP”, potrivit one.ro.

Distribuie prietenilor

Sursa – sanatate.bzi.ro