Castraveţii muraţi, buni sau nu pentru sănătate? Care este adevărul

 castraveti-muratiSe spune că dacă mâncăm des castraveţi muraţi putem preveni cancerul şi ne putem întări sistemul imunitar. Iată care este adevărul despre aceste alimente.

Nu există masă de Crăciun fără murături, însă, consumate în exces, pot face mai mult rău decât bine organismului nostru.

Distribuie prietenilor

Într-adevăr, unele tipuri de castraveţi muraţi, precum cei din Japonia, sunt cunoscute pentru substanţele pe care le conţin care pot lupta împotriva cancerului la splină. Castraveţii au, de asemenea, şi antioxidanţi, potrivit healthline.com.

Cu toate acestea, însă, studiile au arătat că ar putea contribui la apariţia cancerului gastric şi ar putea creşte tensiunea, având în vedere că au un conţinut ridicat de sare.

Sursa – realitatea.net