Fierul este un mineral vital pentru sănătatea ta. Toate celulele tale conțin puțin fier, dar majoritatea fierului din corpul tău este în celulele roșii ale sângelui. Carența de fier determină anemie feriptivă și este cel mai frecvent deficit nutrițional în toată lumea.
Celulele roșii transporta oxigen din plămâni în organele și țesuturile din organism. De asemenea, are un rol esențial în crearea energiei din nutrienți, în plus contribuie la transmiterea impulsurilor nervoase – semnale care coordonează acțiunile diferitelor părți ale corpului. Dacă ai mai mult fier decât este necesar, acesta este stocat în corpul tău pentru utilizare ulterioară.
Cum se manifestă deficitul de fier
Carența de fier determină anemie feriptivă și este cel mai frecvent deficit nutritional în toată lumea. Aceasta poate să fie determinată de: aportul inadecvat de fier în general la sugari, femei însărcinate și gravide, sângerări menstruale foarte abundente, sângerări cronice în afecțiuni ca ulcerul sau hemoroizii. Totodată, printre cauzele obișnuite ale anemiei se regăsesc: boala ulcerului peptic, cancer digestiv. Dar și pierderi de sânge cauzate de traume sau de donarea de sânge, sângerări gastrointestinale datorate utilizării prelungite a medicamentelor.
Tabloul clinic al acestui tip de anemie cuprinde:
• oboseală permanentă,
• letargie,
• cefalee,
• scăderea puterii de concentrare,
• sufocare,
• amețeli,
• paloarea pielii,
• frecvență cardiacă crescută,
• unghii fragile,
• limbă fără papile și dureroasă.
Mai mult pe doctorulzilei.ro
