Cum să consumi sucul de lămâie astfel încât să reușești să slăbești

0 179

Sucul de lamaie reduce considerabil grasimea acumulata pe abdomen. De aceea este bine sa va incepeti ziua cu un pahar de suc de lamaie. Nu numai ca veti reusi sa scapati de kilogramele nedorite, insa va veti intari organismul astfel incat ii veti creste rezistenta la numeroase boli.
Un pahar cu suc de lamaie contine mai putin de 25 de calorii. Este o bogata sursa de nutrienti precum calciul, potasiul, vitamina C si fibra respectiv pectina.
De asemenea, are si proprietati antibacteriene si contine chiar fier si vitamina A. Sucul de lamaie ajuta sistemul digestiv si face mai usor procesul de eliminare a reziduurilor din corp. Previne problema constipatiei si diareei, prin asigurarea normala a tractului intestinal.
Ajuta la detoxifierea organismului, accelerarea metabolismului, reducerea durerii si a inflamatiilor articulare si stimuleaza functiile ficatului. Chiar dacă are gust extrem de acru, sucul de lamaie are un efect alcalin deosebit de puternic, fiind un agent natural impotriva excesului de aciditate.
De asemenea, sucul de lamaie contine o cantitate semnificativa de vitamina C, hesperidina si rutina, precum si numerosi antioxidanti. Toti acesti nutrienti imbunatatesc elasticitatea venelor si a arterelor, prevenind boli precum hipertensiunea arteriala, hipercolesterolemia, varicele, hemoroizii si ateroscleroza.

Continuarea pe sanatate.bzi.ro

Mulți comentatori spun că Referendumul privind familia a fost RATAT pentru că política și l-a însușit, iar consultatea publică a fost percepută ca un preexercițiu electoral al lui Liviu Dragnea. El ar fi vrut să demonstreze cât de puternic și iubit de popor este.

Este relevant pentru alegerile viitoare acest rezultat, în sensul că publicul nu mai acordă încredere politicienilor?

loading...

Spune ce crezi

Adresa de email nu va fi publicata

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.