Scăderea concentratiei zaharului in sange poarta denumirea de hipoglicemie. Aceasta conditie de sanatate apare atunci cand nivelul glucozei din sange scade prea mult pentru a mai furniza organismului cele necesare bunei functionari.

Sunt sigur ca foarte multi dintre noi am experimentat o cadere brusca a glicemiei, experimentand senzatii de neliniste, senzatie mare de foame, neliniste, greata, extremitati reci, transpiratii excesive, amorteli si furnicaturi la degete si buze, tremuraturi…

In cazul in care te afli in aceasta situatie si experimentezi o scadere a glicemiei, iata ce trebuie sa faci:

– ia pliculetul de zahar si combina-l cu un pahar de apa

– amesteca bine pana cand zaharul se dizolva

– bea-l imediat

Acest mic truc iti va creste imediat glicemia, aducand-o la o valoare optima pentru buna functionare a organismului.

Asadar, data viitoare cand iesi din casa ia-ti cu tine un pliculet de zahar pentru orice eventualitate. Nu stii cand ti se poate intampla!

Despre Autor:

Cristian Iacov este autor si fondator al site-ului Secretele.com