Odată cu sosirea primăverii, specialiștii recomandă curele de detoxifiere pentru a beneficia de aportul de vitamine și minerale oferit de natură. Unul dintre cele mai eficiente produse naturale utilizate în acest proces este păstura, cunoscută popular sub denumirea de „pâinea albinelor”.

Deși are o compoziție asemănătoare cu cea a polenului, păstura este considerată superioară din punct de vedere nutrițional. Aceasta conține un complex bogat de elemente esențiale:

• zaharuri simple;
• vitaminele A, B, C, E și K;
• acid lactic și enzime;
• minerale: sodiu, potasiu, fosfor, zinc, magneziu, calciu, fier și seleniu;
• aminoacizi esențiali.

„Consumul în exces de produse procesate, care conţin toxine peste limită, nu numai că atrage după sine kilograme în plus şi disconfort fizic şi psihic, dar ne dă o stare generală de lipsă de energie şi vitalitate. Imediat după Sărbători este momentul să acţionăm şi să trecem la o dietă naturală, care să ne ajute să eliminăm toxinele din organism. De ani de zile, mulţi oameni au început să consume păstura, care este unul dintre cei mai buni detoxifianţi la ora actuală. Se recomandă cel puţin o linguriţă de păstură pe zi persoanelor care au colesterorul din sânge ridicat, care au afecţiuni hepatice şi ale tubului digestiv, care suferă de ateroscleroză, precum şi persoanelor care au probleme circulatorii”, a explicat Ovidiu Bodea, producător de produse apicole, conform doctorulzilei.ro.

În ceea ce privește administrarea, păstura poate fi consumată ca atare sau poate fi amestecată cu alimente precum iaurtul, cerealele sau pâinea. Pentru o absorbție optimă, se recomandă menținerea produsului sub limbă cât mai mult timp înainte de a fi înghițit.

Acest produs apicol este considerat un remediu eficient în cazuri de anemie, stres, reumatism și pentru reglarea tranzitului intestinal. De asemenea, este indicat în afecțiunile colonului, în special cele însoțite de constipație, cum sunt enterocolitele sau colitele de fermentație și putrefacție, dar și în tratarea chisturilor ovariene și a nodulilor mamari.

Disclaimer: Informațiile prezentate în acest articol sunt preluate din surse publice iar la redactarea textului s-a utilizat inteligența artificială. În cazul în care sesizați erori sau neconcordanțe, vă rugăm să ne scrieți la [email protected]