Trecem la ora de iarnă. Cum ne afectează

În ultimul weekend din luna octombrie se face trecerea de la ora de vară, la cea de iarnă. Astfel, în noaptea de sâmbătă (30 octombrie) spre duminică (31 octombrie), dăm ceasurile înapoi cu o oră, iar ora 4:00 va deveni ora 3:00.

Prin această modificare, ziua de duminică va avea 25 de ore, devenind cea mai lungă zi a anului.

Sistemul cu ora de vară/ ora de iarnă a fost adoptat de țările europene în secolul trecut, pentru a economisi energie, mai ales în perioada războiului sau a crizelor de pe piața petrolului apărute în anii 1970. Introducerea orei de vară a avut ca scop creșterea numărului de ore în care oamenii beneficiază de lumina naturală a Soarelui și a fost extrem de avantajoasă pentru cei care lucrau pe vremuri în agricultură.

Distribuie prietenilor

Medicii spun că schimbarea orei poate afecta organismul, mai ales în cazul copiilor şi vârstnicilor, dar sunt și destui oameni care se adaptează ușor. Pot apărea insomnii, oboseală, nervozitate, astenie, vertij, irascibilitate, anxietate, tulburări de concentrare sau modificarea apetitului.

AMPress