• Home
  • Sănătate
  • Un singur ingredient din bucătărie te slăbește de trei ori mai repede, ameliorează durerile de articulații și îmbunătățeşte circulația sângelui

Un singur ingredient din bucătărie te slăbește de trei ori mai repede, ameliorează durerile de articulații și îmbunătățeşte circulația sângelui

slabit 1

Este bogat în vitaminele A, B şi C, precum şi în calciu şi potasiu. Vitamina A este foarte importantă pentru sănătatea şi dezvoltarea ţesutului epiteliar, ce este o barieră importantă în calea bacteriilor care încearcă să intre în corp.

Piperul Cayenne sau piperul roşu este un condiment foarte iute, asemănător la culoare cu boiaua. Se face din coaja şi din seminţele ardeiului iute de Cayenne, uscate şi măcinate. Este un antioxidant puternic ce luptă cu radicalii liberi. Vitamina B ţine stresul departe, vitamina C vă asigură o formă excelentă a sistemului imunitar, iar calciul, pe lângă faptul că e bun pentru oase, acţionează şi ca un calmant. Potasiul ajută la buna funcţionare a ţesuturilor corpului şi asigură o tensiune arterială bună.

Ajută la slăbit
Capsaicina, ingredientul activ din piperul Cayenne, stimulează metabolismul prin activarea unui lanț de „evenimente” în organism, care ajută astfel la topirea şi eliminarea grăsimii din organism.
De fapt, activează sistemul nervos simpatic, care este asociat cu termogeneza; aceasta este cea care accelerează oxidarea grăsimilor de către organism.
În timpul exerciţiilor, studiile au arătat că capsaicina creşte oxidarea grăsimilor cu 42%! Oxidarea grăsimilor este procesul prin care organismul topește excesul de grăsime şi îl transformă în energie.
De asemenea, acest „ingredient” scade apetitul, îmbunătăţeşte circulaţia şi are şi unele efecte antioxidante.

Calmează neplăcerile provocate de osteoartrită
Este utilizat, sub formă de ceaiuri ori tincturi, la tratarea a numeroase afecţiuni. Folosirea externă (creme sau loţiuni cu care se masează pe zonele dureroase) ajută la calmarea junghiurilor în spate, a spasmelor musculare, a migrenelor şi chiar a neplăcerilor provocate de osteoartrită. Efectul său benefic acţionează asupra terminaţiilor nervoase, blocând semnalele chinuitoare. Este utilizat în boli precum artrită, psoriazis şi alte afecţiuni inflamatoare ale organismului. Imediat după aplicarea preparatului pe bază de piper Cayenne se simte o agravare a durerii, după care aceasta începe să scadă treptat, până dispare.

Continuarea pe doctorulzilei.ro

Parteneri