Bea în fiecare dimineață apă cu miere și lămâie: Vei fi uimit de rezultate!

 

Aceasta este o bautura simpla, dar eficienta, care ofera protectie impotriva racelilor si a gripei, reduce durerile de stomac, imbunatateste digestia si energizeaza organismul.

Iata mai jos cum sa o prepari:

Distribuie prietenilor

Reteta:

Ingredientele necesare:

– Sucul unei jumatati de lamaie

– 1 lingura de miere

– 200 ml de apa calduta

Mod de preparare:

Stoarce intr-un pahar sucul de lamaie, apoi toarna peste el apa calduta si mierea. Amesteca bine ca sa se dizolve mierea, si bautura e gata.

In fiecare dimineata, la trezire, bea aceasta bautura sanatoasa, proaspat preparata.

Care sunt efectele acestei bauturi?

– Protejeaza impotriva infectiilor tractului urinar

Lamaia si mierea stimuleaza activitatea organelor sistemului digestiv si functia colonului. Bautura are efecte diuretice si constituie un remediu excelent pentru constipatie si cistita.

– Imbunatateste digestia

Lamaia stimuleaza secretia de acid biliar, ceea ce asigura o mai buna digestie a alimentelor si absorbtie a nutrientilor.

– Mierea are proprietati antibacteriene si protejeaza impotriva infectiilor. De asemenea, stimuleaza productia de suc gastric, sprijinind eliminarea toxinelor.

– Curata sangele si purifica pielea

Lamaia protejeaza pielea si contribuie la curatarea sangelui. Cu cat consumi mai multa lamaie, cu atat mai repede se regenereaza celulele sanguine.

– Apa calduta stimuleaza digestia si productia de colagen, care are efecte benefice pentru piele.

Despre Autor:

Cristian Iacov este autor pentru Secretele.com