Care sunt cele mai bune ceaiuri pentru slăbit

ceai socChiar daca urmezi o dieta alimentara si faci sport, ambele menite sa te ajute sa slabesti, nu uita sa faci loc in viata ta si ceaiurilor cu proprietati benefice in arderea grasimilor si detoxifiere. Acestea nu vor face altceva decat sa te ajute sa-ti cureti organismul si vor contribui la obtinerea unor rezultate mai rapide in ceea ce priveste pierderea kilogramelor. In plus, exista multe diete ce se bazeaza foarte mult pe ceaiuri. Ca sa stii ce sa alegi, am alcatuit o lista cu cele mai bune ceaiuri de slabit:

  • Ceaiul verde
Distribuie prietenilor

Este considerat cel mai bun aliat al celor care doresc sa slabeasca deoarece are capacitatea de a arde caloriile oprind absorbtia grasimilor in organism, activeaza metabolismul si in plus inhiba dezvoltarea celulelor negative in organism, ajutand la prevenirea cancerului sau a altor afectiuni grave. Din aceeasi planta din care este obtinut ceaiul verde, se produc si ceaiurile negru si alb, ambele cu beneficii multiple in curele de slabit.

  • Ceaiul de soc

Ceaiul de soc este considerat unul dintre cele mai bune ceaiuri de slabit deoarece ajuta la eliminarea toxinelor din organism, are proprietati diuretice si chiar laxative, ajutand la detoxifierea corpului. In plus are un gust foarte bun, iar in combinatie cu lamaia este chiar delicios. Nu vei simti nici o clipa ca esti la dieta.

  • Ceaiul de menta

Ceaiul de menta este recunoscut pentru faptul ca inhiba pofta de mancare. Are un gust foarte bun si racoritor, motiv pentru care nu ar trebui sa lipseasca din dulapiorul tau. Atentie insa, caci mai mult de trei cani de ceai de menta pe zi pot avea ca efect nedorit constipatia.

  • Ceaiul rosu

Ceaiul de Rooibos sau ceaiul rosu se prepara din frunzele unei plante ce creste doar in Africa de sud, are un gust foarte placut dulce si contine foarte putine calorii. Este excelent in dieta deoarece nu activeaza hormonii stresului, cei care declanseaza si senzatia de foame si mentine metabolismul glucozei astfel incat aceasta sa nu fluctueze brusc, determinand senzatia acuta de foame.

  • Ceaiul de cozi de cirese

Ceaiul de cozi de cirese pe langa faptul ca are beneficii in curele de slabire este aliatul numarul 1 al celor care sufera de infectii urinare. Trateaza o multime de afectiuni avand efect diuretic si depurativ prin capacitatea sa de a elimina toxinele de sange si depozitele de grasime.

Sursa – caloria.ro