Cum ne protejăm de coronavirus? Nu doar purtând mască, spune acad. prof. dr. Adrian Restian, un cercetător român renumit. Specialistul a dezvăluit, la Medika TV, că adevărata barieră împotriva noului coronavirus este, de fapt, sistemul nostru imunitar. Așa că, ar trebui să avem grijă să îl consolidăm cât putem de bine.
”Se insistă foarte mult pe purtarea măștii de protecție. E adevărat că e o măsură de protecție, însă ceea ce ne protejează cu adevărat este imunitatea noastră. E foarte important să ne concentrăm pe creșterea imunității.
Cum facem asta? Practicând activități fizice, consumând alimente precum peștele, legumele cu frunze verzi și cele de culoare galbenă-portocalie, citrice, nuci și alune, ulei de măsline, usturoi, ceapă,” a explicat prof. Restian, potrivit doctorulzilei.ro.
