Cinci ceaiuri care topesc grăsimea de pe burtă și scad pofta de mâncare

Deși nu există o plantă sau pastilă minune care să te scape de kilogramele în plus, în afara unui stil de viață sănătos, sunt anumite remedii naturiste care pot grăbi procesul de pierdere slăbire.
1. Ceaiul de ghimbir
„Este foarte bun stimulent digestiv, amplifică arderile de grăsimi și ajută la digestia optimă a alimentelor grele. În plus, elimină toxinele din corp”, explică fitoterapeutul Alice Popescu.

2. Frunze de aloe
Se află în topul plantelor de slăbit. Ajută la detoxifiere, accelerează arderea grăsimilor și reglează tranzitul intestinal. Au diferite efecte care te ajută la pierderea kilogramelor în plus, cum ar fi efectele laxative și diuretice puternice. În plus, inhibă apetitul alimentar, mai ales la administrarea sistematică pe perioade mai lungi de timp.

3. Urzica
Este o sursă importantă de vitamine (A, B, C, E, K) și minerale (fier, calciu, magneziu, fosfor, potasiu) benefice pentru organism, iar în același timp conține substanțe care suprimă pofta de mancare, ceea ce o face să fie ideală într-o dietă. De asemenea, are un indice glicemic scăzut și oferă energie pe o perioadă lungă de timp.

Distribuie prietenilor

Continuarea pe doctorulzilei.ro